ZensNature
ZensNature vill att du ska ha de bästa förutsättningarna som behövs för dig att finna vägar till livsglädje , kraft och hälsa. Genom Traditionell Kinesisk Akupunktur, Koppning, Lymfmassage, TUI-NA massage, klassisk massage, samtal, andningstekniker och rörelse, beroende av vilket som passar bäst för situationen blir du bemött med ett holistiskt synsätt - samarbetet mellan kropp och själ. Här får du flöde och energi via olika behandlingar och samtal, nycklar för att bli starkare och självgående som individ. Det är möjligt att förändra den inre miljön och uppleva livsglädje oavsett vart i livet du befinner dig!
NYHET!
Samtal över TEAMS On-line
När du är i en mental uppförsbacke.
Samtalen för dig till stillheten inom dig. Ett alltid närvarande lugn där du kan landa, vara dig själv, återfå kraften och balansen.
Livet ger dig ständigt möjligheter. Du kan skapa ett flexibelt mindset. "PowerUp your mind" för att bygga sig mentalt starkare. Är det dags att ändra något på riktningen i livet? Boka in ett samtal. Genom inre förmågor kan du skapa nytt.
Beroende på hur tillgodosedda våra grundläggande behov blivit uppfyllda i den miljön vi befunnit oss i, skapar vi invanda beteenden och spontana sätt att bemöta olika situationer. Vi behöver gemenskap, trygghet, kärlek och empati bland annat. Kan hända är du styrd av mönster som skapats för att överleva brist eller överskott av de olika behov vi har. Obalansen skapar mönster, tankar och känslor som gör att vi agerar och beter oss på olika sätt. Det finns anledningar till att vi upplever ohälsosam press och stress. Det kan vara livsinriktning, beteendemönster, medberoende, självkänsla, stress, oförutsedda händelse, konflikter, nära anhöriga som har det svårt eller gått bort. Olika för varje individ. En brist i förmågan att ta hand om egna behov eller upplevda krav på oss som överstiger våra resurser.
Tryck på knappen och boka ditt Online-samtal.
Helg-retreat
Följ med på ett Helg-retreat i Stockholm! Vi skapar en djup kontakt och utvecklas i stillhet. Läs mer här: retreatstockholm.se
Traditionell Kinesisk akupunktur
Kinesisk akupunktur är en effektiv sjukdomsbehandling som stödjer och hjälper kroppens egna självläkande system utan att det blir kraftfulla biverkningar. Den behandlar de bakomliggande orsakerna och inte bara symptom. Kinesisk akupunktur är väl lämpad för både akut som kronisk sjukdoms- och skadeproblematik. Nina Hamrin på ZensNature har 3 årig utbildning på Akupunkturakademin i Stockholm med praktik i Kina på sjukhus i Beijing och i Sverige hos Dr Yang, Dr Elisa Liao och Jana Särman.
Kronisk smärta och ryggvärk
Koppning
Koppning används effektivt mot kronisk smärta och ryggvärk, vilket ofta är en fysisk manifestation av stress i olika former. Används även för att behandla inflammation, skapa blodflöde, för avkoppling, välbefinnande samt som en form av djupgående massage. Behandlingsformen förbättrar blodcirkulationen i kroppen och stimulerar immunceller för att trigga kroppens egna reparations- och återhämtnings process.
Läkande akupressur
Tui-na massage
En kraftfull, läkande och djupgående massage som ingår i Traditionell Kinesisk Medicin. Öppnar upp kroppsliga och själsliga blockeringar så att vi får bättre flöden och cirkulation i kroppen. Kan likställas med akupressur - med tryck på akupunkturpunkter längs meridianer och muskler. Används med goda resultat framför allt vid smärta, stelhet och andra problem i muskler, senor och leder. I Kina finns Tui-na på sjukhus och används regelbundet för att hålla kroppen i balans och förebygga sjukdomar.
Förändra tanke och beteende
Samtal och Terapi
Det finns olika anledningar till ohälsosam press och stress. Tex livsinriktning, beteendemönster, medberoende, självkänsla, stress, oförutsedda händelse, konflikter, nära anhöriga som har det svårt eller gått bort. Även vår bristande förmåga att ta hand om egna behov eller upplevda krav som överstiger våra upplevda resurser. Vi behöver ofta utveckla den inre miljön, att bli mer iakttagande och objektivt betraktande av våra mönster, tankar och beteenden för att bli fri och ha förmågan att göra nya val och skapa nya förutsättningar.
Holistiskt läkande
Vi består av mer än bara sammansatta delar av en kropp.
Vi ser till den större summan av helheten och läker bristen på insikt, kunskap, klarhet som är kärnan i problemet. Alla delar av vårat liv ger oss riktning. Vilket kan ge upphov i lidande eller helande.
Här har jag samlat mina kunskaper, den som får behandling är aktivt med i behandlingen i form av intention, andning och i meditation samtidigt som lämplig akupunktur / koppning och healing ges. Jag älskar den och resultaten är magiska.
Vi distraheras av okunnighet, ilska, förvirring och negativa känslor. De blir blockeringar och ibland för starkt flöde inombords som tar överhand. Sinnet blir okontrollerat och vi upplever oss fångade. När saker inte blir som vi önskar, skyller vi ofta på omständigheterna i stället för att söka inom oss själva efter lidandets orsaker. Ska vi uppleva frihet, lugn och harmoni är det det vilda... draken inom oss, vi behöver se och handskas med.
Då är det möjligt att balansera energi på ett positivt sätt och sluta skada oss själva och andra.
Om ZensNature och Nina Hamrin
ZensNature drivs av Nina Hamrin med önskan om att det ska skapa goda förutsättningar för de som så önskar att finna vägar till god hälsa. Hon använder sig av olika traditioner beroende av vilket som passar bra in i situationen. Hon har sina rötter inom KBT, NLP, Coaching och österländska traditionella behandlingar.
På mottagningen kommer du bli bemött med ett holistiskt tänk där Nina ser till samarbetet mellan kropp och själ. Hon har en varm och hjärtlig inställning till livet och människors välbefinnande är viktigast i hennes praktiserande.
Här får din kropp flöde och energi via behandlingar eller nya tankar, tillvägagångssätt och nycklar för att bli starkare och självgående som individ. Det är möjligt att skapa sig en god inre miljö och förutsättningar för att uppleva livsglädje oavsett vart i livet man befinner sig.
- Akupunktur Akademin Stockholm 3 år med praktik på sjukhus i Beijing, Kina
- ICF Certifierad coach
- Samtalsterapeut, KBT och stresshantering
- Karriärkonsult
- Hälsopedagog
- Ägt och drivit gym, wellnesscenter och yogastudios
- Yogainstruktör Ashtanga och Hathayoga
- Buddistisk och Daoistisk meditation
- Qigong och taiji
Adress och kontakt
Näsbydalsvägen 14
Täby, Stockholm norrort
info@zensnature.se
0731-563964
Information
Följ oss på Facebook