Skip to content

ZensNature

Traditionell Kinesisk akupunktur

Kinesisk akupunktur, samtal, coach och eko-vegansk webbshop

ZensNature - hälsa och livsglädje

ZensNature vill skapa förutsättningar att finna vägar till god hälsa genom olika metoder och traditioner beroende av vilket som passar bäst för situationen. Du blir bemött med ett holistiskt tänk - samarbetet mellan kropp och själ. Här får din kropp flöde och energi via olika behandlingar, nycklar för att bli starkare och självgående som individ. Det är möjligt att förändra sin inre miljö och uppleva livsglädje oavsett vart i livet man befinner sig.

Traditionell Kinesisk akupunktur

Kinesisk akupunktur är en effektiv sjukdomsbehandling som stödjer och hjälper kroppens egna självläkande system utan att det blir kraftfulla biverkningar. Den behandlar de bakomliggande orsakerna och inte bara symptom. Kinesisk akupunktur är väl lämpad för både akut som kronisk sjukdoms- och skadeproblematik. Nina Hamrin på ZensNature har 3 årig utbildning på Akupunkturakademin i Stockholm med praktik i Kina på sjukhus i Beijing och i Sverige hos Dr Yang, Dr Elisa Liao och Jana Särman.

Kronisk smärta och ryggvärk
Koppning

Koppning används effektivt mot kronisk smärta och ryggvärk, vilket ofta är en fysisk manifestation av stress i olika former. Används även för att behandla inflammation, skapa blodflöde, för avkoppling, välbefinnande samt som en form av djupgående massage. Behandlingsformen förbättrar blodcirkulationen i kroppen och stimulerar immunceller för att trigga kroppens egna reparations- och återhämtnings process.

Läkande akupressur
Tui-na massage

En kraftfull, läkande och djupgående massage som ingår i Traditionell Kinesisk Medicin. Öppnar upp kroppsliga och själsliga blockeringar så att vi får bättre flöden och cirkulation i kroppen. Kan likställas med akupressur - med tryck på akupunkturpunkter längs meridianer och muskler. Används med goda resultat framför allt vid smärta, stelhet och andra problem i muskler, senor och leder. I Kina finns Tui-na på sjukhus och används regelbundet för att hålla kroppen i balans och förebygga sjukdomar.

Förändra tanke och beteende
Samtal och KBT

Det finns olika anledningar till ohälsosam press och stress. Tex livsinriktning, beteendemönster, medberoende, självkänsla, stress, oförutsedda händelse, konflikter, nära anhöriga som har det svårt eller gått bort. Även vår bristande förmåga att ta hand om egna behov eller upplevda krav som överstiger våra upplevda resurser. Vi behöver ofta utveckla den inre miljön, att bli mer iakttagande och objektivt betraktande av våra mönster, tankar och beteenden för att bli fri och ha förmågan att göra nya val och skapa nya förutsättningar.

Läs om våra behandlingar och boka direkt

Via bokningssystemet kan du läsa om tillgängliga behandlingar samt boka direkt på lediga tider som passar dig.

"I nästan 1 år gick jag med ryggproblem, övergång bröstrygg / ländrygg. Under 3 månader gick jag schemalagt till kiropraktor och sjukgymnast och följde ett eget träningsprogram. Utan större effekt. Fick genom omvägar nys om Nina på ZensNature och gav det en chans. Efter analys, samtal och behandling med akupunktur och koppning så känns det positivt och kanske finns det en framtid utan ryggtrassel"

Webbshop
Ekologiska och veganska produkter

I webbshopen hittar du ekologiskt och veganskt producerade kropps- och hudvårdsprodukter utan kemiska tillsatser. Hög kvalité till låga priser som dessutom är allergitestade. Vi väljer dessa med värme och omtanke både för vår kropp och för vår miljö. Allt från schampo och balsam till tvålar, välgörande krämer och smink.

zoya_goes_pretty_logo_400x220

Zoya Goes Pretty tror att livet blir bäst i den rena naturen och dess enkla och genuina designen. Det är därför de skapat butters med endast oraffinerade och ekologiska ingredienser. Deras butters är 100% råa, oraffinerade och ekologiska – där alla viktiga näringsämnen är bevarade, precis som naturen har skapat dem.

im_logo_400x220

Tillverkningen av dessa produkter kombinerar tradition och växtkunskap tillsammans med kärlek och passion för naturen. Utvalda, rättvisemärkta, lokalt producerade ekologiska råvaror, såsom kallpressade växtoljor, komponeras i produktrecepten till värdefulla och unika kosmetiska produkter.

puroBIO_logo_400x220

puroBIO Cosmetics sprang ur viljan att skapa ekologiska, veganska och naturliga makeup produkter av hög kvalitet. Produkterna innehåller endast naturliga ingredienser som inte skadar naturen och varken produkter eller ingredienser är testade på djur. Produkterna är certifierade av CCPB, NATRUE, Vegan Ok och Nickel tested.

_d8e5822_web

Om ZensNature och Nina Hamrin

ZensNature drivs av Nina Hamrin med önskan om att det ska skapa goda förutsättningar för de som så önskar att finna vägar till god hälsa. Hon använder sig av olika traditioner beroende av vilket som passar bra in i situationen. Hon har sina rötter inom KBT, NLP, Coaching och österländska traditionella behandlingar.

På mottagningen kommer du bli bemött med ett holistiskt tänk där Nina ser till samarbetet mellan kropp och själ. Hon har en varm och hjärtlig inställning till livet och människors välbefinnande är viktigast i hennes praktiserande.

Här får din kropp flöde och energi via behandlingar eller nya tankar, tillvägagångssätt och nycklar för att bli starkare och självgående som individ. Det är möjligt att skapa sig en god inre miljö och förutsättningar för att uppleva livsglädje oavsett vart i livet man befinner sig.

  • Akupunktur Akademin Stockholm 3 år med praktik på sjukhus i Beijing, Kina
  • ICF Certifierad coach
  • Samtalsterapeut, KBT och stresshantering
  • Karriärkonsult
  • Hälsopedagog
  • Ägt och drivit gym, wellnesscenter och yogastudios
  • Yogainstruktör Ashtanga och Hathayoga
  • Buddistisk och Daoistisk meditation
  • Qigong och taiji

Adress och kontakt

Näsbydalsvägen 14
Täby, Stockholm norrort

info@zensnature.se
0731-563964

Följ oss på Facebook

Scroll To Top